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医药与护理学院丰欲纵满的杨贵妃1988开展“撕掉烦恼,留下笑脸”世界精神卫生日活动

2023年10月11日 18:48  点击:[]

10月10日下午医药与护理学院在操场丰欲纵满的杨贵妃1988开展了“撕掉烦恼,留下笑脸”世界精神卫生日活动。

活动分为两个部分一是同学们纷纷在小纸条上写下最近自己需要发泄的情绪或者分享自己的快乐,并且抽取他人留下的小纸条进行回复,然后把所有的小情绪分类放到各个情绪箱中。二是所有参加活动的同学都要在纸板上创作留下自己的笑脸,展示不同的风格活动过程井然有序,气氛愉悦融洽。最后,同学们进行了创作作品的展示并集体合照留念。

本次活动让同学们学会了如何合理管理自己的情绪,帮助同学们树立了健康心态,从而更加乐观和自信地面对生活中的挑战。